Zmęczona po dniu pracy? Marzysz o wizycie w SPA, relaksujących zapachach i odprężeniu ciała i duszy? W łatwy sposób możesz sama zadbać o skórę, włosy oraz równowagę psychiczną dzięki aromaterapii, którą przygotujesz w zaciszu swojej łazienki. Nie wiesz, jak zrobić domowe SPA? Sprawdź poniżej nasze propozycje.
Domowe SPA dla włosów
Włosy narażone są na działanie czynników zewnętrznych, które doprowadzają do wysuszenia, łamliwości i uszkodzeń w strukturze włosa. Aby zregenerować swoje kosmyki po nadmiernej ekspozycji ich na słońce, wiatr czy mróz, zadbaj najpierw o skórę głowy. To właśnie od zdrowego skalpu zależy zdrowie Twoich włosów. Podczas chwili dla siebie przed umyciem włosów szamponem nałóż na skórę głowy peeling trychologiczny. Taki zabieg oczyści dogłębnie skalp z zanieczyszczeń oraz pobudzi włosy do wzrostu. Następnie umyj włosy swoim ulubionym szamponem i zastosuj odżywkę. Aby wygładzić i mocno odżywić zniszczone pasma spróbuj olejowania. To świetny sposób na regenerację włosów i nadanie im pięknego blasku. Naturalne oleje np. z pestek moreli, winogron, olej jojoba lub arganowy zawierają cenne składniki, które wnikają w strukturę włosa. Przed myciem włosów zwilż je hydrolatem (możesz przygotować go sama przy użyciu 150ml wody i 1 łyżeczki cukru), a następnie nałóż na włosy olejek. Po upływie ok. 1 godziny zmyj go ciepłą wodę, nałóż maskę i odczekaj kolejne pół godziny. Po tym czasie umyj włosy szamponem. Takie domowe SPA odżywi Twoje włosy, a efekt będzie jak po wyjściu z salonu fryzjerskiego.
Domowe SPA dla skóry
Twoja skóra domaga się porcji nawilżenia, jest sucha, spięta lub zanieczyszczona? Zaserwuj jej maskę w płachcie, która zawiera dużo więcej składników aktywnych niż zwykła kremowa maseczka. Podczas siedzenia z maseczką na twarzy rozpieść swoje zmysły kojącym zapachem. Przygotuj olejek zapachowy o ulubionej nucie zapachowej – w stan relaksu świetnie wprowadza olejek lawendowy, mandarynkowy, geraniowy. Możesz dodać kilka kropli do wosku w świeczce lub użyć go do kominka zapachowego. Podczas chwili dla siebie warto zadbać o dłonie. To idealny czas, aby poświęcić im więcej uwagi i przygotować dla nich odżywczy koktajl. Na oczyszczone dłonie nałóż grubszą warstwę kremu, do którego możesz dodać olejek roślinny – taki, jaki stosuje się podczas olejowania włosów. Nie zapomnij o skórkach wokół paznokci! Tak pokryte emulsją dłonie otul bawełnianymi rękawiczkami i daj im odpocząć przez ok. 20 minut. Ten zabieg sprawi, że Twoja skóra będzie idealnie gładka i przyjemna w dotyku.
